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Cours d'Aquaforme

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Avec les cours d'Aquaforme, vous pratiquez une gymnastique douce dans l'eau et en musique. Ces exercices vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire, le tout suivi d’une période d’étirements et de relaxation.

 

ATLANTIS

A Atlantis, à chacun son cours de gym aquatique.

L'aquagym est une discipline sportive accessible à tous les publics, jeune ou senior, sportif confirmé ou accasionnel. Séance de gym douce ou cours plus tonique et intensif, il y en a pour toutes les envies avec les cours d'Aquadouce, d'Aquagym, d'Aquaboxing, d'Aquajogging, d'Aquabike ou d'Aqua cardio.

PLANNING et TARIFS des cours.

TARANIS

Vous propose des cours d'aquagym et d'aquaphobie uniquement sur inscription

Période 1 : du 14 septembre au 4 décembre 2020
-> Les inscriptions se dérouleront sur le jour de votre activité du 7 au 11 septembre 2020 de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h30 (sous réserve des places disponibles)

Période 2 : du 7 décembre 2020 au 12 mars 2021
-> Les ré-inscriptions se dérouleront du 30 novembre au 4 décembre 2020 aux heures de cours. (sous réserve des places disponibles)

Période 3 : du 15 mars au 18 juin 2021

-> Les ré-inscriptions se dérouleront du 8 au 12 mars 2021 aux heures de cours. (sous réserve des places disponibles)

Aquagym
Lundi, mardi, jeudi, vendredi 16h30 à 17h15
Mardi et jeudi 18h45 à 19h30
Mercredi 18h15 à 19h00

Aquaphobie
Mardi et jeudi 17h30 à 18h30

Tarif

(tarifs en vigueur à compter du 1er juillet 2015)

46,20 € pour la période (une scéance par semaine hors vacances scolaires et jours fériés).

Activité "aquabike"

Réserver votre aquabike dès le lundi matin au 05.63.76.06.09 ou en ligne

Tarif afin de participer au cours collectif d'aquabike : une entrée formule "forme & santé"


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Espace Atlantis

Route de Cordes
81000 ALBI
Tél. : 05 63 76 06 09
e-mail : atlantis@grand-albigeois.fr

 

 

Piscine Taranis

Côte des Brus
81160 SAINT-JUÉRY
Tél. : 05 63 78 88 12

 

 

Les associations

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